Адаптація дитини до появи нової людини у сім’ї займає деякий час, і це цілком нормально. Незалежно від віку вашої дитини, їй не обов’язково швидко звикати до нової няні, якщо ваша дитина вагається, це також є нормою. Основне правило — не поспішати!
Що варто взяти до уваги батькам в період адаптації?
Перш ніж знайомити дитину із нянею, прослідкуйте свої власні емоції, оскільки будь-яке занепокоєння, тривога (або почуття провини), які ви будете відчувати, можуть передатися вашій дитині.
Обов’язково поговоріть з дитиною про зміни. Про те, навіщо мамі необхідно виходити на роботу, що вона там робитиме. Що в цей час робитиме малюк. Хто із ним буде. Розкажіть про свої почуття, наприклад: «Мені дуже хотілося бути поруч із тобою, але мені час повертатися працювати, тому що…»; «Я, звичайно, переживаю, як ти тут без мене, але сподіваюся, що все буде добре, що в нас все вийде». Говорити необхідно з дитиною будь-якого віку, навіть якщо вам здається, що вона ще не розуміє, про що ви їй говорите. Дитина зрозуміє головне – ваші інтонації, емоції, які ви транслюєте.
Перший тиждень після появи нової людини, батькам (одному з батьків) необхідно проводити час спільно із нянею і дитиною, щоб дитина бачила ваш контакт із новою людиною, що це є безпечно.
Іти краще не потай, не намагатися відволікти і непомітно втекти. Це може підірвати довіру, дитина відчує себе обманутою, буде турбуватися, наступного разу постарається бути ще більше напоготові, не дати себе відволікти і плакатиме. Спокійно проговорюйте дитині, куди й навіщо йде мама/тато (придумайте із дитиною ритуали прощання).
Чудово, якщо у няні буде якась своя гра чи заняття, яке дуже любить малюк, але яким із ним займатиметься лише няня. Це буде винятково її прерогатива. Наприклад, малювати пальчиковими фарбами чи ліпити із пластиліну. Якщо дитина просить вас помалювати або поліпити з нею, можна відповісти так: «Ні, любий, це заняття з нянею. Вона скоро прийде, малюватимете з нею». Таким чином, ми створюємо ефект очікування дитині для заняття улюбленою справою та підтримка емоційного контакту з нянею.
Батькам важливо детально розповісти для няні розпорядок дня дитини та її звички (улюблена іграшка із якою дитина спить/іде гуляти, улюблена чашка чи інші столові прибори, як нарізати овочі та фрукти і т.д.), щоб не порушувати почуття стабільності у дитини і полегшити період адаптації.
Дітям, які є більш мінливими, знадобиться більше часу на адаптацію, ніж тим, які є більш комунікабельними. Через місяць ви будете мати можливість проаналізувати, як дитина почувається в оточенні нової няні.
Пам’ятайте, що, як би важко не було запросити нову людину, яка б доглядала за вашими дітьми, залучення няні – це чудовий спосіб допомогти вашим дітям навчитися будувати нові стосунки, а також покращити їхні соціальні навички та розвиток.